Vida sana

10 mejores alimentos para mantenerse joven

Este es el TOP 10 con los alimentos más rejuvenecedores: 1. Tomate 2. Nueces 3. Brócoli 4. Arándanos 5. Ajo 6. Espinacas 7. Té 8. Chocolate 9. Aguacate 10. Avena ¡Suscríbete a nuestro canal de...

5 alimentos que hidratan tu cuerpo casi tanto como el agua

Beber 2 litros de agua al día está muy bien, pero no nos olvidemos que hay alimentos que ya contienen gran cantidad de agua....

5 alimentos para combatir el estrés

El frenético ritmo de vida actual hace que muchos de nosotros pasemos por etapas de más o menos estrés y ansiedad. A continuación te...

Los 10 alimentos más saludables (TOP 10)

¿Es posible encontrar una selección de alimentos que sean sabrosos, nutritivos y excelentes para la salud? ¡Por supuesto! El Top10 en salud. Manzana Almendras Brócoli Arándanos Pescado azúl Espinacas Batata Trigo Aguacate Avena ¡Suscríbete a...

10 hábitos saludables

10 hábitos saludables para mantener un estado físico y mental óptimo: 0 horas de televisión. 1 hora de ejercicio. 2 litros de agua. ...

7 hábitos de la gente altamente efectiva

Un listado con los hábitos que aplican en su día a día las personas altamente efectivas: Ser apasionado. Comenzar con el objetivo en la mente. Priorizar |...

10 razones por las que usar la bicicleta por la ciudad

El 19 de Abril es el Día Mundial de la Bicicleta. Este día se instauró con la finalidad de promover el transporte en este...

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El arte del siglo XX es activo y participativo. Por primera vez, abandona la exclusividad de las élites para empezar a representar los convulsos escenarios políticos y sociales que se vivieron en el mundo...
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Los 12 acontecimientos clave para entender la Edad Media

Seguro que al escuchar la palabra "medieval" te viene a la mente una época oscura, donde reinaba la violencia y la censura. Bien, puede que de la Edad Media tengamos menos documentación y eso...

13 filósofos que cambiaron el mundo

La Filosofía, palabra cuyo significado etimológico es literalmente “amor por la sabiduría”, es una rama de conocimiento que se encarga de dar cuenta de la diversidad de conflictos y problemas fundamentales sobre la racionalidad,...

El siglo XX en 20 acontecimientos

1. Revolución mexicana | 20 de Noviembre de 1910 Sus antecedentes se encuentran en la etapa del Porfiriato. Cuando Díaz afirmó que se retiraría tras finalizar su mandato, la situación política comenzó a agitarse. Madero inició...

Leonardo da Vinci y sus aportaciones a la humanidad

Leonardo da Vinci, como hombre del Renacimiento, confió en la verdad y en la razón como pilares de su propio pensamiento. Es ya conocido que da Vinci, homo universalis destacó en muchas ramas del saber....

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